Viusid Solutie, Solutie, 100ml

VĂ RUGĂM SĂ·L CITIŢI CU ATENŢIE

Supliment alimentar ortomolecular pe bază de aminoacizi, antioxidanţi, vitamine şi extracte vegetale, destinat echilibrării dietei persoanelor cu imunitatea scăzută

VIUSID este un supliment ortomolecular bogat în substanţe antioxidante. Este destinat echilibrării dietei persoanelor care, prin aport alimentar obişnuit, nu-şi pot obţine nutrienţi necesari unei funcţionări optime a organismului.

Compoziţie medie pentru 100 ml sirop sau 12 g pulbere solubilă (3 plicuri a 4 g pulbere) : arginină-2 g, glicină-1g, glucozamină-2g, acid malic-2g, sulfat de zinc-0,015mg, Vitamina C-60mg, Vitamina B₆ -180 micro g, Vitamina B₅ - 6mg, Vitamina B₁₂ 1micro gram, Vitamina B₉ 200 micrograme, acid glicirhizinic-100mg (extract din rădăcina plantei Glycyrhiza - lemnul dulce), metilparaben sodic- 10 mg, extract de lămâie-2g, ulei de mentă-100mg, miere-2,5g, apă distilată.
Informaţii nutriţionale
pentru 100 ml sirop sau 12g pulbere solubilă (3 pulbere a 4 g pulbere): valoare energetică 28,05 kcal, proteine 16,08g, carbohidraţi 11,25g, grăsimi 0g.
Utilizare
Siropul se administrează ca atare, iar pulberea se dizolvă în apă, ceai, suc de fructe sau lapte, chiar înainte de a fi administrat. Dozele sunt variabile în funcţie de starea utilizatorului, dar trebuie să se ţină cont de vârstă:
-copii sub 6 ani: 5-10 ml sirop/zi (fracţionat în 1-2 prize)
-copii 7-15 ani: 10-50 ml sirop/zi sau de la 1 plic la 3 zile până la 2 plicuri/zi (fracţionat în 1-2 prize).
Este bine ca priza/prizele să fie administrate după mese. Utilizarea trebuie să se întindă pe perioade cât mai îndelungate. Să nu se depăşească 100 ml sirop sau 3 plicuri pulbere pe zi !
Atenţie! Suplimentele nutriţionale (alimentare) nu trebuie să înlocuiască un regim alimentar variat şi nu pot fi considerate drept o sursă unică de hrană!
Efecte secundare - rareori jenă epigastrică la doze zilnice mari administrate nefracţionat
Contraindicaţii - hipersensibilitate la unul dintre ingrediente
Valabilitate -3 ani de la data înscrisă pe ambalaj.
Prospect revăzut la 01.03.2004, în concordanţă cu Ordinul Ministrului Sănătăţii nr. 1214 din 23.12.2003
A se păstra bine închis, la loc uscat şi răcăros!
A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici!
Suplimentele alimentare nu necesită prescripţie medicală. Dacă apar manifestări neplăcute adresaţi-vă medicului sau farmacistului.
Producltor CATALYSlS, S.L Madrid -Spania
Reprezentanţă în România CATALYSlS-021/224.67.44

UN ARTICOL EDUCATIV CARE SE ADRESEAZĂ DVS. ŞI AGENDEI DVS.
\"CE ESTE NUTRIŢIA ORTOMOLECULARĂ?! MĂ POATE OARE AJUTA?!\"
... desigur! În cuvântul ortomolecular se găseşte elementul lingvistic grec \"orto\" care înseamnă \"corect\". Deci, nutriţia ortomoleculară este, sau tinde să fie o ramură a medicinei bazată pe \"molecule corecte\", adică molecule naturale cu care organismul nostru este obişnuit, cu care el lucrează zi de zi, clipă de clipă, şi care sunt aproape cu totul lipsite de nocivitate.
Geneza medicinei otomoleculare (o reîntoarcere la natură a medicinei alopate) porneşte de la Universitatea Stanford unde Prof. Dr. Linus Pauling (Laureat al Premiului Nobel pt chimie în 1954) a încercat o definire a conceptului de ortomolecularitate: \"medicina ortomoleculară constă în rpoprţionarea corectă\", pt fiecare persoană în parte a concentraţiei optimne de substanţe prezentate în mod normal îmn organismul nostru, cu finalitatea de a corect alipsuriile, de a ne însănătoşi, şi  de a ne menţine sănătoşi....\" Desigur, substanţele la care se referă Prof. Dr. Pauling, era aminoacizii, vitaminele, mineralele, oligoelementele, enzimele, acizii grşi, fitohormonii, extractele vegetale din plante uzual consumate de om, etc. Într-un cuvânt substanţele ortomoleculare sunt compuşii pe care îi ingerăm, sau ar trebui să o facem, prin alimentaţia zilnică.
În esenţă, medicina ortomoleculară încearcă şi caută să echilibreze pe cale nutriţională, într-un mod cât mai bun organismul, completând şi modificând concentraţia de nutrienţi necesare. Este de reţinut, că ea are trei direcţii importante de acţiune:
1. Creştereea concentraţiei uneia ssaau mai multor substanţe care sunt deficitare în organis,\'mul niostru;
2. Introducerea uneia sau ma multor substanţe care în mod normal ar trebui să existe în organismul nostru, dar datorită alimentaţiei nu există;
3. Combaterea excesului de radicalo liberi şi a reziduurilor intracelulare neliminabile care reprezintă adevărate\"otrăvuri\" pt celulele corpului.
Îndeplinind aceste deziderate medicina ortomoleculară face ca organismul să fie mai rezistent împotriva agenţilor nocivi şi interni şi externi, să funcţuioneze mai bine şi să trăiască mau mult, deoarece fiecare celulă dintre miliardele care îl compun va avea un mediu mai bun de funcţionare, un mediu cât mai apropiat de cel pt care a fost \" programată\" de natură. Astfel în momentul de faţă, atât noi cât mai ales colegii noştri medici din occident şi america (unde medicina ortomoleculară este mult mai utlizată în completarea medicinei alopate) am reuşit să obţinem foarte bune rezultate în complemantrea nutriţionale a tratamentelor clasice alopate a unor afecţiuni precum: infecţii virale cronice (hepatite cronice cu virusuri B,C,D; ciroze hepatice, herpes recidivant, mononucleoză, şi mai ales infecţii HIV şi SIDA) şi alte procese, imunodeprimate, cancer de diverse tipuri, diabet zaharat, reumatism degenerativ, şi artroze, psoriazis şi dermatite seboreice, osteoporoză şi artrite, astm bronşic şi infecţii repetate ale arborelui respiraor, litiază renală şi vezicală, infecţii urinare repetate, îmbărţnire cerebrală precoce, oboseală psihică şi fizică, demenţe, maladia ALZ HAIMER, etc.
Să luăm de exemplu scăderea puterii de apărare imună a organismului care apare atât la oamenii în aparenţă sănătoşi (favorizând apoi apariţia diverselor afecţini potenţial grave) dar mai ales în unele boli grave (HIV/SIDA, cancere, hepatite, şi ciroze hepatice, boală de iradiere), şi la oamenii supuşi tratamentelor agresive (citostatice, coticoterapie, radioterapie, etc.) şi să vedem ce substanţe ortomoleculare sunt indicate pentru a completa dieta unei astfel de persoane. Scopul acestei ditete va fi, deci, potenţarea resurselor organismului cu creşterea importantă a imunităţii. Astfel vom folosi:
Aminoacizi - arginina, creşte răspunsul imun, numărul limfocitelor T şi are proprietăţi antitumoral; -glicina, aduce creatină suplimnetnară, creşte catabolizarea glicogenului, reduce aciditatae gastrică, măreşte puternic răspunsul imun; - glucozamina, are potenţial caracter antivial şi este cel mai bun protector şi regenerant de cartilaje articulare.
Antioxidanţi:- acidul malic, antioxidant fr puternic cu potenţial caracter antiviral; zincul, puternic antioxidant, biocatalizator esenţial în sinteza proteinelor ADN-ului şi insulinei, creşte nivelul limfocitelor T şi potenţează funcţiile leucocitare, micşorează probabilitatea apariţiei cancerelor; seleniul, favorizează formarea anticorpilor şi este un bun antioxidant; germaniul, favorizează producerea anticorpilor şi îmbunătăţeşte activitatea lifocitelor B şi T.
Vitamine: Vit C, imunomodulator, cicatrizant şi puternic antioxidant care creşte protecţia împotriva infecţiilor nitrozaminelor, altor agenţi cancerigeni, şi împotriva radicaloilor liberi. Vit B5, favorizează sinteza anticorpilor şi a lifocitelor CD4, îmbunătăţeşte formarea hematiilor şi mielinei; - Vit B6, este importantă în biosinteza hematiilor, anticorpilor şi limfocitelor CD4, potenţiază sistemul imun, şi creşte absorbţia şi efectul celorlate vitamine; Vit B9, antianemică, creşte apetitul, prec\'vine ulceraţiile bucale, şi creşte absorbţia vit B12. Vit B12, antianemică revitaluizantă creşte apetitul optimizează funcţionarea sistemului nervos. Vit P, creşte rezistenţa împotriva virusurilor, bacteriilor, fungilor, şi paraziţilor: Vit A, menţine integritatea mucoaselor, protejând împotriva inv\'fecţiilşor, Vit E protejează îmotriva oxidării vitaminelor B şi C.
Vegetale, Uncaria tomentosa, are acţiune imunostimulantă, virală, antiinflamatorie şi antimutagenică. Glycyrhiza Glabla Radix (rădăcina lemnului dulce) conţine cantităţi mici dintr-un compus cu puternică acţiune antioxidantă, antiinflamatorie, antiulveroasă, şi care este antiviral pt multe virusuri, inclusiv HIV, virusuri hepatice, herpetice, mononucleozic, citomegalovirus, papilomavirus şi SARS, după ultimele cercetări. Totodată el stimulează puternic sinteza proprie organismului de interferon, şi creşte activitatea acsetuia participâmnd la contracararea diferitelor virusuri hepatice. Deci compusul poate bloca sau reduce replicarea multor virusuri.
Astfel, o dietă completă cu cantităţi optime din aceşti micronutrienţi, are următoarele beneficii: creşte răspunsul imun al organismului mărind rezistenţa la infecţii şi cancere; - datorită creşterii sintezei de interferoni şi stimulării activităţii acestuia, poate participa la contracararea multor virusuri hepatitice; - poate  creşte semnificativ nr limfocitelor CD4 la pacienţii HIV pozitiv;- creşte apetitul, forţa fizică şi intelectuală, îmbunătăţeşte toleranţa la stres, mai ales că acesta reprezintă în zilele noastere principala cauză de imunodepresie;- ajută la susţinerea organismului bolanvilor supuşi la terapii agresive (corticoterapie, citostatice, radioterapie, colbatoterapie, interferono terapie, terapie, antiretrovirală, etc) precum şi a persoanelor care lucrează în medii cu nivel crescut de radiaţii. Deci, în esenţă, privit din punctul de vedere al medicinei ortomoleculare, pt a avea un succes cât mai mare în tratamentul afecţiunilor virale, cronice, precum şi a altora care sunt însoţite de scăderea răspunsului imun trebuie să se ia în considerare, pe lângă terapiile alopate şi echilibrarea dietei, pe care noi o considerăm de mare importanţă.

Sperăm ca acest articol să vă fie de un real folos în alegerea celui mai indicat, mai cuprinzător şi mai puţin nociv regim dietetic pt o reuşită cât mai bună în menţinerea sănătăţii Dumneavoastră.
ASBRIP sirop a 150 ml Supliment nutriţional  ortomolecular destinat celor care şi datorită dietei dezechilibrate, sunt predispuse la afecţiuni respiratirii repetate. Compuşi nutriţionali activi: acid malic, acid fumaric, vitamina C, mentolul, eucaliptol, extract de miere şi lămâie; Este demonstrat ştinţific rolul dietelor bogate în aceşti compuşi în completarea nutriţională a tratamentului specific din astm bronşic; traheobronşic, bronşite, bronhopneumonii cronice, sinuzite, viroze respiratorii, răceli. Utilizare: copii 5-10ml/zi; adulţi10-30ml/zi.
ALZER flacon a 90 capsule.Supliment nutriţional ortomolecular destinat celor care, şi datorită dietei dezechilibrate, sunt predispuse la imbătrânire cerebrală precoce. Compuşi nutiţionali activi: carnitina; acid alfa lipoic; extract de Ginko Biloba, extract de lăptucă; germaniu organic. Este  demonstrat ştinţific rolul dietelor bogate în  aceşti compuşi în completarea nutriţională a tratamentului specific din; procesele de îmbătrănire cerebrală precoce, maladia Alzheimer, demenţe, insuficienţa circulatorie cerebrală, oboseală şi surmenaj psihic. Utilizare2-3capsule /zi.
BLUE CAP capsule, flacon a 90 capsule. Supliment nutriţional ortomolecular destinat celor care, şi  datorită dietei dezechilibrate, sunt predispuse la afecţiuni ale pielii şi scalpului. Compuşi nutriţionali activi; arginina; glicina, carnitina, ornitina, acetilcisteina, acid fumaric, acid ascorbic, acid folic, vitamina B6, B12, C, pantetonat de calciu, metilparaben sodic, sulfat de zinc, magneziu, potasiu, extract de lăptucă, extract de afine şi de ceai verde. Este demonstrat ştinţific rolul dietelor bogate în aceşti compuşi în completarea  nutriţională a tratamentului specific de psoriazis, dermatită seboreică, seboree, mătreaţă, dermatită atopică, acnee. Utilizare: 3-6capsule/zi.
BLUE CAP spray flacon a 100 şi 200ml. Compus dermatologic activ, zinc pirithion. Recomandări; igiena pielii afectate sau cu tentative de psoriazis, dermatită seboreică, seboree uscată, eczeme uscate, lichen plan, dermatite de contact, ichtioze, pithiriazis versicolor. Utilizare: aplicări asupra zonei afectate.
BLUE CAP şampon flacon a 75/150şi 400ml. Compuşi dermatologic activi, zinc pirithion, menthol. Recomandări: igiena pielii capului afectată sau cu tendinţa la psoriazis şi seboree uscată (consolidarea efectelor sprayului), seboree grasă, mătreaţă, dermatită seboreică, pithiriazis versicolor. Utilizare: spălarea scalpului şi părului afectat.
BLUE CAP cremă tub a 50g. Compuşi drematologic activi; zinc pirithion glicerina. Recomandări: igiena pielii afectate sau cu tendinţa la psoriazis (consolidarea efectelor sprayului) dermatită seboreică, seboree şi eczeme uscate, lichen plan, dermatite de contact, ichtioze, pithiriazis versicolor. Utilizare aplicare pe zona afectată.
BLUE CAP gel de duş flacon a 400 ml. Compuşi dermatologic a tivi: zinc pirithion micronizat. Recomandări, igiena zilnică a pielii cun tendinţa la psoriazis, dermatită seboreică, seboree, etc, întregind şi prelungind efectul  tratamentului cu spray sau cremă. Utilizare:în igiena zilnică.
BOROZIN cutie cu 5 plicuri a 5g pulbere. Compuşi dermatologic activi: acid boric, calamina, menthol, alcamfor, oxid şi stearat de zinc carbonat de magneziu, talc. Recomandări: combaterea transpiraţiei şi a mirosului neplăcut al picioarelor şi încălţămintei. Prevenirea reifectării piciorului după tratamentul micozelor  unghiale
Utilizare: presare în pantofii care se vor purta în ziua respectivă timp de 5 zile consecutiv. Tratamentul complet  îndepărtează mirosul neplăcut şi transpitaţia picioarelor pentru cel puţin 4-5 luni.
CICATRIX cremă cicatrizantă cutii de 30 şi 50ml, Compuşi dermatologic activi; hyaluronat de sodiu , Centrella Asiatica, Pinus Silvestris. Recomandări: refacerea, cu cicatrici minime, a leziunilor pielii produse prin traumatisme mecanice, chimice, termice (arsuri,congelare) intervenţii chirurgicale, acnee,etc,Utilizare: aplicare pe pielea lezată.
DIAMEL flacon a 90 capsule. Supliment nutriţional ortomolecular destinat celor care, şi datorită ditei dezechilibrate, sunt predispuse la tulburări ale metabolismului glucidic. Compuşi nutriţional activi: arginina, glicina, carnitina, ornitina, aceticisteina, acid fumaric, acid ascorbic acid folic, vitamina B6, B12, C, pantotenat de calciu, metilparaben, sulfat de zinc, magneziu, potasiu, extract de lăptucă şi de afine. Este demonstrat ştinţific rolul dietelor bogate în aceşti compuşi în completarea nutriţională a tratamentului specific din diabet zaharat, şi complicaţiile sale degenerative, stearoze hepato-pancreatice, pancreatite cronice, sindrom X  metabolic, prevenirea îmbătrînirii sistemului cardiovascular. Utilizare3-6capsule/zi.
FOLREX plicuri  cutie a 30 plicuri pulbere solubila a 2,5g. Supliment nutriţional a ortomolecular destinat celor, care şi  datorită ditei dezechilibrate, sunt  predispuse la afecţiuni articulare degenerative. Compuşi nutriţional activi, chitina hidrolizata (polimerul natural al N-acetil -glucozaminei); N-acetil cisteină; germaniu organic, arginina acid folic. Este demonstrat ştinţific rolul dietelor bogate în aceşti compuşi în coplementarea nutriţională a tratamentului specific din:reumatismul degenerativ (spondiloze,gonartroze,coxartroze,alte artroze) şi a artrozelor care survin in urma microtraumatismelor repetate etc. Utilizare 1-2plicuri /zi.
FOLREX tub a 100 şi 1000ml cremă. Compuşi dermatologic activ, acid folic activat molecular şi ulei de migdale. Recomandări: durerile articulare din reumatismul regenerativ completînd efectele suplimentului FOLREX plicuri; artrite; dureri posturale ale gravidelor, dureri ale cefei., umerilor şi braţelor, entorse, luxaţii, intinderi musculare echimoze posttraumatice masaj terapic etc. Utilizare aplicare pe zona afectată prin masaj lejer. Se poate utiliza fară riscuri la gravide!
GRANEX KIT cu tonic facial şi spraz/kit cu şerveţele umede. compuşi dermatologic activ: acid glicirbizinic, extracte de camomilla, recutita, de epilobium, angustifolium, de aloe vera/barba densis. Recomandări: pelling-ul suav şi igiena pielii cu tendinţe la acnee, puncte negre, coşuri, ten gras, lucios, sau cu asperităţi şi imperfecţiuni. Utilizare: aplicare de 1-2 ori pe zi pe tenul afectat.
HERPIGEN intim spray a 60 de ml. Compus dermatologic activ acid glicirhizinic. Recomandări: igiena pielii şi mucoaselor cu tendinţa sau afectată de herpes, zona zoster, precum şi a leziunilor genitale produse papilloma virus (HPV). Utilizare: aplicare de 1-5 ori pe zi pe zona afectată.
HERPIGEN labial. Tub a 5 g compus ermatologic activ: acid glicirhizinic.Recomandări: igiena buzelor, mucoaselor şi tegumentelor feţei, afectate sau cu tendinţă la herpes şi zona zoster. Utilizare: aplicare de 1-3 ori pe zi pe zona afectată.
HERPIGEN gel intim. Flacon a 250 ml. Compus dermatologic activ: acid glicirhizinic. Recomandări: igiena intimă zilnică a tegumentelloor şi mucoaselor genitale cu tendinţa la leziuni herpetice şi produse de papillona virus. Utilizare: în cadrul igienei locale zilnice.
KALSIS flacon a 30 sau 90 de capsule. Supliment nutriţional ortomolecular destinat celor care , şi datorită dietei dezechilibrate, sunt predispuşi la reducerea msei şi debilitatea osoasă. Compuşi nutriţionali activi: gluconat de calciu şi magneziu; seleniu organic, vitamina E, C, lactobacillus, acidophiluss special selecţionat, fibre de citrice şi ovăz. este demonstrat ştiinţific rolul dietelor bogate în aceeaşi compuşi în complementarea nutriţională a tratamentului specific din: osteoporoză, artrite, recuperarea după fracturi osoase, spasmofilie, hipomagnezemie. Utilizare: 2-3 capsule pe zi.
MELANIL Cutie a 30 ml, compus dermatolog activ, aspergillus ferment, extracte de mollus alba, arctostaphylos UYA, ursi, Glicirhiza glabra, aloe vera, barbadensis. Recomandări: prevenirea apariţiei şi combaterea petelor pigmentare de la nivelul pielii. Utilizare: aplicare de la 1-5 ori pr zin pe zona afectată.
ONCOXIN capsule, flacon a 90 de capsule. Extract de arbore de cinnamon, bogat în acid cinamic, extract de ceai verde, bogat în epigalocatequin, 3 gallat, sulfat de zinc şi mangan, germaniu organic, arginina E-acetil cisteină, vitamina C, piridoxal. Este demonstrat ştiinţific rolul dietelor bogate în aceşti compuşi în completarea nutriţională a tratamentului specific din: profilaxia şi tratamentul diverselor tipuri de cancer, limfoane şi leucemie. Utilizare: 2-3 capsule pe zi.ONCOXIN flacon a 500 ml, supliment nutriţional ortomolecular de uz profesional destinat dietei persoanelor care sunt supuse tratamentelor oncologice agresive (chirurgie, chmioterapie, radioterapie, interferonoterapie). Compus nutriţional activ: Arginină, Glicină, Glucozamină, Cisteină, Acid malic, Vit B5, B6, B9, B12, Vit C, sulfat de zinc, sulfat de mangan, acid glicirhizinic (moleculă inductoare a sintezei de interferon proprie organismului). Extract de ceai verde (conţinut de minimum 30% acid galic şi acidchine, dintre care cel puţin o treime epigallocatechin-3gallat) extract uscat de arbore de cinnamon. Conţine acid cinamic. Este demonstrat ştiiţific rolul dietei bogate în aceşti compuşi în complementarea nutriţională a tratamentului oncologic specific. Utilizare: 20-25ml pe zi.
RENALOF flacon a 30 sau 90 capsule. Supliment nutriţional, ortomolecular destinat persoanelor care, şi datorită dietei dezechilibrate sunt predispuse la apariţia diferitelor tipuri de afecţiuni litiazice urinare. Compuşi nutriţionali activi, exctract de Agropyron repens, manitol. Este demonstrat ştiinţific rolul dietelor bogate în aceşti compuşi în complemntarea nutriţională a tratamantului specific din: infecţii urinale, recidivande, nefrite, uretrite, calculi renali şi urinali, etc. Utilizare: 2-3 capsule.
RETORNA cremă cutie a 30ml, compuşi dermatologic activi: glicerină, extracte proteice hidrolizante de grâu şi soia, ulei de Soja, Hispida şi OeNOthera biennis. Extract de aloe vera, mimosa tenuiflora, glicyirhiza glabra, Vit B5, VitE, creatina, fitosfingozina, hialuronat de sodiu. Recomandări: regenerarea epidermei cu tendinţa de îmbătrânire, combaterea ridurilor. Utilizare: aplicări faciale, este indicată asocierea suplimentului nutriţional ortomolecular.
RETORNA fiole care proporţionează micronutrienţii necesari funcţionării impecabile a celulelor pielii şi aduce antioxidanţii specifici combaterii radicalilor liberi corespunzătoti de îmbătrânirea prematură a acesteia.
SPERMOTREND capsule supliment nutriţional artomoloecular, destinat dietei bărbaţilor, care datorită dietei dezechilibrate sunt predispuşi la apariţia infertilităţii. Compuşi nutriţionali activi: extract de Pigeum africarum, sulfat de zinc, Vit B6, acid folic, Vit B12, Vitamina C, Vitamina E, fructoza, selenit de sodiu, arginina, carnitina. este demonstrat ştiinţific rolul rolul dietelor bogate în aceşti compuşi în complementarea nutriţională a tratamentului specific din: infertilitatea masculină datorată alterărilor spermogramei şi hipertrofia benignă de prostată. Utilizare: 2 capsule pe zi.
VIUSID flacon a 100ml şi plicuri a 4g pulbere solubilă. Supliment nutriţional destinat dietei persoanelor care şi care datorită dietei dezechilibrate sunt predispuse la scăderea imunităţii. Compuşi nutriţionali activi, arginină, glicină, glucozamină, acid malic, Vitamina C, B6, B12, pantotenat de calciu, acid foloic, sulfat de zinc, săruri de potasiu şi sodiu acid glicirhizinic, extract de lămâie, ulei de mentă, miere. Este demonstrat ştiinţific rolul dietelor bogate în aceşti compuşi, în complementarea nutriţională specific HIV, SIDA. Hepatite cronice şi ciroze hepatice cu virus B; C; D, alte boli virale cronice, cancere. Utilizare: copii 5-50 ml pe zi, adulţi 1-3 plicuri pe zi.