Descriere
Descriere
Contine cea mai mare cantitate de substante nutritive, este o sursa excelenta de carbohidrati si poate fi consumat la micul dejun. Trebuie retinut faptul ca orzul decorticat necesita o perioada mai mare de timp pentru pregatirea hranei. Orzul este apreciat pentru continutul sau ridicat de fibre si proteine, care stimuleaza sanatatea metabolismului si ajuta la cresterea nivelului de energie.
