Descriere
Descriere
Fulgii de secara pot fi parte a unui mic dejun sanatos si satios, in combinatie cu iaurt, lapte, fructe uscate sau miere. Secara este o importanta sursa de vitamine, precum A, B, E, K, P, fiind si un important energizant, nutrient, si purificator, contribuind insa si la o mai buna circulatie a sangelui.
