Descriere
Descriere
Soia este preferata in special de vegetarieni deoarece actioneaza ca substitut al carnii. Reprezinta o sursa importanta de proteine, fibre, vitamine din complexul B si acizi grasi de tip omega 3. Consumul de soia intareste sistemul imunitar al organismului, reduce nivelul colesterolului rau si hipertensiunea. Boabele de soia nu au fost modificate genetic si nu s-au folosit tratamente chimice pentru cresterea, cultivarea si prelucrarea lor.
